健康咨询描述: 我有焦虑症,强迫性思维。很痛苦,很难受。总想哭。前些日子找不到工作,难受的不行。好不容易找到了一份,工作又不是很靠谱,不正规,也难受。不太想干。好痛苦啊。
通过您的描述考虑你焦虑症和强迫症,需要做一下心里测试“症状自评量表scl90”确定一下,如果确定属于中重度可以用舍曲林或艾斯西肽普兰治疗,轻度可以心理治疗
已经是中度了
那就只能药物治疗了
有焦虑症强迫思维最好到医院精神科接受检查,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你放松心情,不要过分关注自己的行为,忽视它,这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。在生活中,正常的生活作息,保证充足的睡眠,对自己充满信心,积极配合治疗,早日恢复健康!
你好,你的这些情况可能和你找不到工作有一定的关系,首先要调整好自己的心态,做好职业规划,然后至于你的这些问题可以去专业的精神科医院就诊,并且,请专业的心理咨询师来帮助你。
以上是对“我有焦虑症,强迫性思维”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,焦虑症以及强迫症都是常见的神经症,需要你去精神心理科就诊明确诊断,如果症状严重,需要在医生的指导下给予药物控制症状,并进行心理行为治疗。每个人都有自己适合的工作,如果你对现在的工作不是很满意,也没有必要为难自己。也需要你自己进行心理的调节,避免过于焦躁。
这份工作确实不舒服,干着别扭,上着班都哭,已经无法入睡了。很痛苦,不想干了
既然不想干,感觉不适合自己,可以选择放弃,没有必要这么难为自己。你可以选择一份适合自己的工作。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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