我很胖，还不喜欢运动

女 | 24岁 2018-10-22 20:06:34 3人回复来自未知

健康咨询描述：我很胖，还不喜欢运动，前几天妈妈去量血糖发现高血糖了，早上空腹我用爷爷的血糖仪测了下自己的血糖发现是10以上，我是不是得了糖尿病？

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你好，如果你的空腹血糖是10，那么已经可以诊断糖尿病了，所以建议你最好还是要注意的，需要使用药物降血糖治疗的，平时不要吃甜食糕点

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2018-10-22 21:00:59 我要投诉

糖尿病多数都是因为血糖过高导致的，缺乏运动和肥胖是最危险的因素，还有就是遗传的因素，所以如果发现了的话就尽早治疗。不要耽误病情。

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2018-10-22 21:02:05 我要投诉

可能是，具体情况具体分析，还是要去医院检查以后才可以确定是否患了糖尿病，正常的空腹血糖3.9至6.1mmol/L,两次空腹血糖大于7.0mmol/L可确诊糖尿病，平时还是要多运动，增强抵抗力。
以上是对“我很胖，还不喜欢运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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