健康咨询描述: 小腿侧骨跑步的时候疼,慢跑的时候比快跑的时候疼,需要吃什么补一下,或需要做些什么放松一下?因为我还有一个多星期就要比赛了,谢谢医生,告诉我一下。
病情分析:
出现这样的情况多久了?是否还有其它的症状?是否有过度运动或者受凉的情况?
指导意见:
您这边考虑有可能是过度锻炼或者受凉导致的,建议注意保暖,适度锻炼,避免超负荷锻炼,即可。
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