我不知道这算不算社恐

女 | 18岁 2018-11-11 21:05:08 3人回复来自临沂市

健康咨询描述：我不知道这算不算社恐，但因为抑郁在家里待了3年，但我发现我一出门就紧张主要是和人在一起不管干什么，到后来的就算是和亲人在一起看电视我都会手脚冰凉手心出很多汗，完全放松不下来，更别说和人们在一起吃饭或者发现有人看我，紧张到脖子抽抽，变得这么严重是因为我老是非常在意并常常回想，到底应该怎么办，在这样下午我会真的非常累也不想在活下去了

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卢国珍山西省中医院副主任医师擅长: 中风、眩晕、失眠、焦虑、头痛、面瘫、帕金森、癫痫帮助网友：9758

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2018-11-11 22:04:51 我要投诉

您好，根据您的提问，您的这种情况，怀疑您可能是心理方面的问题，而导致自己内心无法拒绝这种心理反应，建议你到正规医院进行检查，心理科咨询确诊原因后再进行治疗，不要盲目服药，以免耽误病情，日常生活中多吃一些清淡的饮食，不要给自己太大的压力

张庆彬医师擅长: 擅长中医，妇科，肠胃科等善于运用中药调理各种病症帮助网友：15392称赞：6

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2018-11-11 21:41:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，你的这种情况考虑你心理作用导致的。
      指导意见：
      建议放松心情，缓解压力，多与朋友及家人进行交流考虑，必要时最好看心理医生进行疏导。

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杨彦宏定西市安定区永定路社区卫生服务中心医师擅长: 消化内科、呼吸内科、地方病等常见病帮助网友：1480称赞：2

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2018-11-11 21:43:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你提供的情况，考虑你心理上有一种恐慌的现象。
      指导意见：
      建议你口服柏子养心丸，平素注意饮食习惯，积极锻炼身体，培养兴趣爱好，做好自己，不要过多考虑别人的感觉，多与人交流，必要时去医院咨询心理医生。
      以上是对“我不知道这算不算社恐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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