健康咨询描述: 无法正常社交,觉得自己非常非常孤独,遇到一点小事就想自杀,可怕身边的人失望,就在自己胳膊上一刀刀划,划完还会后悔,可下次遇到事情还是会这样,我这是抑郁吗?我该怎么治医生
根据你描述的情况看,你这种情况有可能是抑郁症引起来的,你去百度上搜Scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果截屏发给我就可以知道你有没有抑郁症的,而且也可以知道你抑郁症的程度,以后不管遇到什么事情都不要伤害自己,你可以在家里放着一个沙袋或者是不倒翁,在不愉快的时候烦躁的时候,愤怒的时候,都可以用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄负面情绪。
抑郁是一种不良的情绪体验,可以见于正常人也可以见于一些精神心理疾病患者。例如心情低落,无助感,甚至悲观厌世。轻者通过心态调整心理疏导,可以缓解。严重者见于精神心理疾病,例如抑郁症。需要一定的心理治疗或者是抗抑郁药治疗。
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