健康咨询描述: 2017年5月开始,因为精神压力过大,情绪抑郁,开始脱发,发际线后退,两个鬓角掉发最严重,至今还在脱发
你这种情况要注意饮食,忌进食辛辣油腻煎炸的食物,饮食均衡,多进食富含维生素的食物。适当进食黑豆、制何首乌、枸杞、核桃等补肾养血之品。生活作息要规律,不要熬夜。保持心情平和、放松,避免精神刺激及压力。
病情分析:
您好,您现在才24岁,如果不改变你的生活和工作状态,继续压力过大,那么将来您脱发就会越来越重。
指导意见:
建议您放松心情,减轻工作和生活上的压力,然后口服养血生发胶囊,观察症状能否缓解,如果还不缓解及时到医院皮肤科就诊。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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