健康咨询描述: 最近半个月每天工作到晚上12点睡觉休息不好,新换了住的地方,然后现在我住的是沙发,睡沙发每天起来嗓子紧,睡沙发的感觉跟是下面有电热毯一样很热,而且口腔溃疡老犯,最近又有口气,只是这半个月发生的,睡沙发开始工作时间也长了早上八点到晚上12点,我现在应该注意哪里
病情分析:
你好,你的这种情况我建议不应该睡沙发,这对人身体时间长了,没有好处
指导意见:
你好,通过你的描述,睡沙发是影响到身体健康的,应该睡床,如果休息不好,白天工作也会受到影响
你好,口腔溃疡应该平常多吃蔬菜水果,作息规律,饮食清淡,可以吃善存,补充维生素,发作时疼痛明显可以用溃疡贴,一般一到两周会自愈的。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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