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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 最近老是犯困，没精神比较懒

最近老是犯困，没精神比较懒

女 | 23岁 2018-11-20 17:40:09 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近老是犯困，没精神比较懒，还感觉比较累的慌

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曲忠森上海市第六人民医院副主任医师擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗，周围神经病变的诊疗，头痛，

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2022-11-02 12:31:27 我要投诉

你好，精神状态，神疲乏力，目前整个来看，表现出一种疲劳的状态，注意放松和休息，每天按照固定的时间就寝和起床，白天腾出时间来做健身运动，培养自己的兴趣爱好，充实一下自己的生活内容，乐观的面对压力，保持情绪的舒畅，祝你早日康复。

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