感觉每天睡醒都很累！精神不好
女 | 21岁 2018-12-10 18:53:06
4人回复
来自遵义市
健康咨询描述： 感觉每天睡醒都很累！精神不好，注意力不集中！脑袋沉沉的！没力，心情不好
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医生回复区
2018-12-10 18:55:21 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，应该考虑是有这种睡眠不足，神经衰弱的情况。
指导意见：
那你最好还是要多注意休息，可以口服阿普唑仑来辅助睡眠，同时呢要放松心情，不要太紧张。
以上是对“感觉每天睡醒都很累！精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-12-10 18:58
ask88117309yl
追问
每天都睡的挺多的，晚上十点过十一点睡，睡到早上八九点是因为睡眠不足引起的吗
2018-12-10 18:59医生回答：
如果睡觉八九个小时以上的话，你应该不考虑是由于睡眠不足导致的建议你可以去查一下内分泌如甲状腺的功能。你之前的作息和现在是否有发生改变？
2018-12-10 19:00
ask88117309yl
追问
查甲状腺是什么出问题了吗？
2018-12-10 19:02医生回答：
如果有这种甲状腺功能减退的情况的话，也会影响到精神状态的。但是如果有这种抑郁症焦虑的情况的话，也会出现这些不适的症状
2018-12-10 18:55:33 我要投诉
病情分析：
你好，根据您描述的情况，每天睡醒都很累，没有休息好。
指导意见：
像你这种情况，有可能是睡眠质量不好的原因，要放松心情。实在不行，睡觉前可服用些药物调理一下，比如服用安神补脑液。
2018-12-10 19:00
ask88117309yl
追问
安神补脑液主要调理什么的呢？我这样会不会因为气血不足肾虚导致的
2018-12-10 19:17医生回答：
主要是助眠的。你才21岁，正当年，怎么会是气血不足呢？
2018-12-10 20:29
ask88117309yl
追问
我每天都是十点过十一点睡，早上八九点醒，睡的时间也算长吧，为什么会睡眠不足呢
2018-12-11 12:56医生回答：
如果不是睡眠不足引起的，那你就放松心情。
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