你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你陷入了一个怪圈,自己内心的痛苦没人倾听,然而又不喜欢与人交流。长期这样压抑着,对身心健康都不利的。建议你找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导,帮助你理清你的思路,找出解决的办法,回归到正常的人生轨道当中,当然也可以在这个平台的在线咨询里搜索我的名字或者其他咨询师的名字,都可以给到你很好的帮助。在这里只是快问,只能说这么多。
你总觉得不开心,没有顺心的地方,不喜欢和人交流,每天很痛苦,这种情况持续多长时间了?看起来很有可能是抑郁的症状。抑郁症是以情绪的持续低落为特征,主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害,甚者悲观厌世,有自杀行为。你这种情况是需要积极调整的,建议你去医院精神心理科看心理医生,接受心理疏导。平时养成有规律的饮食睡眠习惯,坚持锻炼身体。
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