晚上开车两三个小时或者半躺着看手机到想睡觉的时候右

      您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，注意休息如果有咳嗽咳痰心慌腹痛等情况及时检查
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑长时间一个姿势，坐的时间过长导致的这
      指导意见：
      疼痛原一从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片，口服一周疼痛不舒服的地方，热敷后抹上扶他林软膏
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种症状，有可能和长时间开车，比较劳累有关系的。
      指导意见：
      建议一定不要过度紧张，只要不是持续疼痛就不用担心的，局部搞搞热敷，注意休息，就会缓解的。
      
      以上是对“晚上开车两三个小时或者半躺着看手机到想睡觉的时候右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！