健康咨询描述: 遇到一点小事,不顺心,就特别容易生气,想跟人发脾气,我就忍着,心里超级难受,我就一生气就不理人,晚上睡觉的时候老是耳鸣,然后脑子就特别乱,就开始睡不着,想事情,
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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