根据您的描述:食欲不振,可能是精神紧张,压力大,过度劳累引起的食物减退,建议您放松心情,注意休息,保证充足的睡眠,劳逸结合,吃清淡饮食,少食多餐,忌辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,很高兴为你服务首先祝你新年快乐!但是同时也要劝你保重自己的身体。像你所说的这种情况就等于是。工作太累。损耗了人体的阳气。所以消化功能都下降了。
指导意见:
所以我建议你。在生活当中,第一,不要吃生冷,油腻,辛辣的食品。第二呢?有空闲时间可以多读书。没必要把自己弄得那么辛苦,以至于影响到身体的健康。希望你能接受我的建议,改变一下自己。
以上是对“食欲下降,自从上了两份班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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