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我有很严重的思维强迫症

女 | 23岁 悬赏2个健康币 2019-02-16 16:07:33 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 我有很严重的思维强迫症。每次看到湿的和脏的都会想太多(害怕是尿和屎),喝水或饮料都要检查外面外包装是不是干的,而且还得带着一次性手套拿水喝等。经常怀疑自己有没有碰到什么(其实没碰到,但是就是觉得自己碰到了,然后一直反反复复去确认有没有碰到,最终就觉得自己真的碰到了)特别是看到脏的东西,即使离得很远我也觉得可能碰到了,然后一直强迫回忆有没有碰到(而且我明明知道自己没有碰到,但是思维就是觉得我碰到了,然后我就会一直想一直想,这样久而久之让我对我自己的判断失去信任)。其实说白了就是我很容易被那些错误的思维拖着走,即使我知道有些是不合常理、不是事实,可是我控制不了那些想法,也控制不了不让自己跟它走。因为这种思维导致我特别害怕脏的湿的,然后导致了一些强迫行为(不停的洗手,每次洗好久好久,出趟门必须洗头洗澡,然后也是洗好几个小时)因为这个导致我现在都不能正常的生活和工作了。从来不敢在外面上厕所,自家的厕所也有点怕(害怕大门没关,有人进去上厕所,每次上厕所之前都得冲好几十遍)有去看心理医生,也有吃药,但是一点效果都没有。害怕自己再也好不起来了,心态也放平不了,整个人变得很悲观,我还有救么?

医生回复区

肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-02-16 16:23:11 我要投诉

      你好!你的描述就是典型的强迫症,不知道你服用的是什么药物,强迫症最常选用的药物就是氯丙咪嗪,这是效果比较确切的,另外各种新型的抗抑郁药物也能治疗强迫症!

2019-02-16 16:31 ask89149449vp 追问

我服用抗抑郁的药,但是没什么效果

2019-02-16 16:32医生回答:

建议你服用氯丙咪嗪

2019-02-16 16:37 ask89149449vp 追问

自己去买么?还是去看医生叫他开?之前那个抗抑郁症的药吃了半个多月没什么效果,我就不吃了

2019-02-16 16:39医生回答:

这个药物需要去精神科开,另外你服用抗抑郁药物半月时间太短了,需要坚持服药一个月以上看看情况再说!

2019-02-16 16:41 ask89149449vp 追问

医生没给我开一个月的,他就开了20几天

2019-02-16 16:41医生回答:

再去开,建议你暂时先不换药

2019-02-16 16:43 ask89149449vp 追问

那我中间断开了几天,所以得重新再开一个月么,前面的那些因为断开就算白吃了么

2019-02-16 16:44医生回答:

断几天问题不大,以后不要擅自停药,一定要在医生的指导下用药

2019-02-16 17:48 ask89149449vp 追问

因为当时那个医生什么都没说只给我开药,没做任何疏导,然后我吃着药也是越来越严重,没好一点。所以才停药的

2019-02-16 17:52医生回答:

以后还是坚持服药

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-02-16 16:35:27 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种症状和病情,有强迫性思维需要在医生指导吃药和配合心理疏导治疗,平时自己学会调理心态,多参加一些集体运动,遇到这种情况可以选择自己喜欢事情做分散注意力,需要自己有奋斗目标和自信心,

2019-02-16 16:40 ask89149449vp 追问

医生有给我开抑郁症的药,吃了半个多月没什么效果,我就不吃了。我心理防线很脆弱,自控力不强,心态也不坚固,所以才会觉得靠自己好不了了,可是外人外物能帮的又有限。心态放平不了,做不到顺其自然,一旦有一些不该出现的思维时即使当时去做别的事情也是带着那个思维去做,就是怎样都忘不了那个思维,然后不顺着那个思维走,就会特别难受,然后我现在变得害怕外出,不敢碰人,碰到我就会想太多,没法出门啊

2019-02-16 16:44医生回答:

你好,抗抑郁症药物正常情况需要服用三到六个月,应该自己勇敢面对,不要选择逃避,有自信心和奋斗目标。

2019-02-16 17:46 ask89149449vp 追问

那像我这种自控力差,心态不坚固的是不是很难好,好的话也需要很久?

2019-02-16 17:49医生回答:

你好,如果自控力差,可以提供药物进行控制,需要自己有自信心,

2019-02-16 22:14 ask89149449vp 追问

因为这个强迫症我已经没工作了,也严重影响到生活了。这样如果单用药物控制会好起来么?(因为要靠我自己控制的话估计好不起来了)

2019-02-17 14:45医生回答:

你好,如果自己积极配合医生进行治疗应该是可以好转的,需要自己学会调理心态。

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2019-02-16 16:15:07 我要投诉

      你好,根据描述,建议你去精神卫生中心心理科看医生,最好住院系统治疗,配合心理治疗效果好。强迫症是强迫思维和行为,自己反强迫,自己矛盾纠结,症状会越来越重。顺其自然疗法,接纳自己的症状,每天减少思维和行为次数,找到自己兴趣的事情做,使自己忙碌充实起来,多运动,没有时间来思维和重复行为。
      以上是对“我有很严重的思维强迫症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-16 16:18 ask89149449vp 追问

我顺其自然不了,每次做别的事情也是带着那个错误的思维去做,就是忘不了那个思维。我心理防线很脆弱,自控力也弱,心态也不够坚固,心理医生开导和吃药也管用,我觉得如果靠我自己就再也好不起来了,可是这个外人能帮的有限,我这样还能好么?是不是要很久才会好?

2019-02-16 16:25医生回答:

你好,根据描述,应用抗抑郁药物治疗,配合心理治疗效果好,最重要的是心理治疗。

2019-02-16 16:30 ask89149449vp 追问

有服用抗抑郁的药,但是没什么用

2019-02-16 17:17医生回答:

你好,药物治疗配合心理治疗效果好。服药时间要长,甚至终身用药,不能心急。

2019-02-16 17:43 ask89149449vp 追问

意思是我可能一直好不了,一直这个状态?

2019-02-16 18:00医生回答:

你好,根据描述,是慢性病,个体差异大,有的需要几年,有的终身用药。

2019-02-16 22:17 ask89149449vp 追问

因为这个强迫症我已经没工作了,也严重影响到生活了。纯靠药物是会减轻么?长期服用的话会有副作用么?(因为我自控力太差,靠自己的话估计好不起来了)

2019-02-17 03:26医生回答:

你好,强迫症最好以心理治疗为主,配合药物治疗。最好去省级以上精神卫生中心或者专门治疗强迫症的正规公立医院治疗,有打持久战的决心。强迫症是世界性难题。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-02-16 16:24:14 我要投诉

      针对这种情况,建议你注意自我调节:要树立坚定的能够战胜强迫症的信心,平时放松心态,不要给自己太大的精神压力。可以培养一些积极的兴趣爱好,坚持适度的体育锻炼。一旦出现强迫思维或强迫行为,马上做一些其他的事情来转移注意力,避免强化这一现象。

2019-02-16 16:36 ask89149449vp 追问

我心理防线很脆弱,自控力不强,心态也不坚固,所以才会觉得靠自己好不了了,可是外人外物能帮的又有限。心态放平不了,做不到顺其自然,一旦有一些不该出现的思维时即使当时去做别的事情也是带着那个思维去做,就是怎样都忘不了那个思维,然后不顺着那个思维走,就会特别难受

2019-02-16 21:42医生回答:

针对这种情况,建议你定期接受系统的心理辅导来帮助改善症状。

2019-02-16 22:07 ask89149449vp 追问

我去医院看心理医生,没做疏导直接开药,请问我需要换家医院看还是直接在网上咨询心理医生呢

2019-02-17 09:26医生回答:

最好可以接受面对面的心理辅导

袁梅
袁梅 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,婚姻咨询,抑郁症,狂躁症 帮助网友:1413
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2019-02-16 16:30:48 我要投诉

      您好,非常理解您的感受,强迫症属于比较难治的精神类疾病,需要长期的医患双方配合。强迫症治疗的关键是顺其自然,不要对自己的强迫思维感到悲观,很多人多少都有些强迫症,放松自己,慢慢恢复。

2019-02-16 16:38 ask89149449vp 追问

我心理防线很脆弱,自控力不强,心态也不坚固,所以才会觉得靠自己好不了了,可是外人外物能帮的又有限。心态放平不了,做不到顺其自然,一旦有一些不该出现的思维时即使当时去做别的事情也是带着那个思维去做,就是怎样都忘不了那个思维,然后不顺着那个思维走,就会特别难受。所以真的怕好不了,也乐观不起来

2019-02-16 16:46医生回答:

您好,建议您服药和心理疏导同时进行,要配合医生的治疗方案,不然效果肯定不好。

2019-02-16 17:43 ask89149449vp 追问

之前我去的那个医院心理医生根本没做疏导只开药,那么我如果去看别的医生,之前没吃完的药是继续吃么,突然换药会不会不好

2019-02-16 18:05医生回答:

您好,专门做心理咨询的医生是不会开药的,医院的开药居多,建议您咨询一下心理咨询中心的心理咨询师,疏导情绪。服药和咨询一起做。

2019-02-16 22:05 ask89149449vp 追问

是直接在网上咨询么

2019-02-16 22:08医生回答:

您好,可以的。您可以在网上寻求适合的医生进行心理疏导。

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2019-02-16 16:41:15 我要投诉

      你好,这个是洁癖强症,人长期这样也是很累影响人的生活和工作的可以去看看心理科,具体可以用心理治疗日常行为习惯的改善这个需要有耐心和信心和恒心

2019-02-16 16:42 ask89149449vp 追问

看心理医生了,吃药也没什么效果

2019-02-16 16:46医生回答:

这个看医生的水平了还有你的配合好不好

2019-02-16 17:39 ask89149449vp 追问

额,那个医生什么也没说,只给我开了一些药,药还没吃完,如果我换别的医生,那药是要吃完先么

2019-02-16 17:47医生回答:

先看其他医生再看是否需要吃

2019-02-16 17:49 ask89149449vp 追问

额,那个只开药也不做疏导,是医生水平不够么

2019-02-17 07:10医生回答:

这个需要医生做判断每个人情况不一样

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2019-02-16 16:55:25 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你的确是有一定程度的强迫症,你这种情况,是需要马上去当地医院心理科看医生的,在药物治疗的同时做定期连续的心理咨询你会获得改善的。
      以上是对“我有很严重的思维强迫症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-16 17:45 ask89149449vp 追问

那这个心理防线脆弱,自控力差,心态不坚固的人是不是很难好,如果好的话是不是需要很久?

2019-02-16 20:13医生回答:

是的,是需要做比较久的心理咨询,只要坚持,是会好的。

2019-02-16 22:06 ask89149449vp 追问

直接在网上咨询么

2019-02-16 23:00医生回答:

是的,可以在平台上约我的心理咨询。

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