有问必答网心理健康科失眠 → 胃病引起的焦虑,晚上睡不着

胃病引起的焦虑,晚上睡不着

男 | 59岁 2019-02-18 07:06:20 5人回复 来自西安市

健康咨询描述: 胃病引起的焦虑,晚上睡不着,胃隐痛,11点睡,1点左右就酷了,服阿普坐仑才能睡着,整夜做梦。

医生回复区

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-02-18 08:11:42 我要投诉

      您好,看了描述感觉到你的苦恼,难受。健康包括身体健康和心理健康,无论哪种问题都会让人不舒服,而且二者会互相影响。健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。建议您调整心态积极治疗胃病,适当锻炼可以调整睡眠。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-02-18 08:07:43 我要投诉

      做梦其实是很正常的一种生理现象,人在深浅睡眠交替的过程中就会产生梦境,而且梦是大脑活力的象征,这样去理解你的梦可能会有不同的感受。

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-02-18 08:09:32 我要投诉

      你好,很高兴为你解答。从你的描述看,你比较明确是有由于胃病引起的焦虑,首先建议治疗胃病,其次,建议可以多运动多晒太阳,平时多和朋友互动,疏解情绪压力,睡前热水泡泡脚,喝点热牛奶。第三,如果可以,心理咨询一段时间更好
      以上是对“胃病引起的焦虑,晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-02-18 08:12:46 我要投诉

      你好!根据你的描述是胃病引起的焦虑。建议先治胃病,养成良好的饮食习惯,定时定量,不吃生冷辛辣刺激性食物。平时适当运动,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外活动,多和白开水。睡觉前用热水泡脚,听听音乐,放松自己。祝早日康复!

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2019-02-18 08:17:01 我要投诉

      你好,根据你表述的情况考虑你的失眠是身体病变也就是胃痛引起的,建议你先治疗胃,可以看看中医,慢性胃病需要长期治疗保养,所以,平时多户外走走,增强体质,身体健康了失眠自然减轻。

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