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爱哭没有依靠压抑,心情不好。

男 | 14岁 2019-02-22 14:50:41 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 从小就被家人一起带。现在一家人走了,天天哭。心里很压抑来到。读书的地方又要住校又不带我了。心里没有依靠。

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郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-02-22 14:52:47 我要投诉

      你总不能依靠别人一辈子。终究一个人独立生活。在几点竞争的今天,面对所有发生的一切事情,我们都要有足够的坚强来接受。当你面对生活的不如意时,不要放弃,不要以为迎接自己的就是失败,要拿出自己的平常心,换个角度看问题,也许你就会发现另一片天地。不要总是抱怨与不满。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2019-02-22 14:54:45 我要投诉

      青春期的孩子。心里最容易有失落感的,如果你是留守青少年。你一定要多发展朋友。多和朋友们在一起。然后把自己的注意力集中在学习上。也能够熬过这一段时间。青春期过后一般心情就会稳定了。

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任医师 擅长: 中西医结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、更 帮助网友:2001
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2019-02-22 15:03:56 我要投诉

      你好,总要学会长大的,不能总是依赖家人,学着和同学相处,可以多找几个朋友在一起玩。多运动运动,可以有效的宣泄情绪,一定要有自己的朋友可以倾诉。如果自己调节不了的话,把自己的情况和父母谈谈。
      以上是对“爱哭没有依靠压抑,心情不好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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