你感觉心情抑郁,想流泪,没有精神。不愿意与别人交流,像这种有可能是抑郁症引起来的,所以你最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下才好确诊,以便根据情况来对症治疗的。
病情分析:
你这种情况在内心当中是存在着一种抑郁的感觉的,长时间的处于一种抑郁感,就会影响到你自己的心态。
指导意见:
要注意让自己调节好自己的心态,平时多想一些开心的事,不要总钻牛角尖,总想一些不好的事情调节好心态,最重要的就是自己要学会把内心当中的不良情绪释放出来,做做运动听听音乐都可以
病情分析:
你好,请问你以上症状出现多长时间了?近期有没有什么不顺心不顺意的事情发生?当人出现精神心理压力太大,身体太过于劳累的时候也会出现情绪不良的情况,需要正确的对待,具有自己的减压方式。
指导意见:
如果无明显诱因出现以上症状不排除患有抑郁的可能性,这个需要去医院精神心理科就诊明确诊断,根据具体情况给予必要的治疗,自己也需要进行心理方面的调节,心态好一切都会好!
以上是对“心情压抑,没有精神状态不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你心情抑郁,不自觉的想流泪,这说明你的内心有痛苦还比较悲伤。情绪低落会让人提不起精神,觉得干什么都没兴趣,只想独自解决心里的问题。
指导意见:
一直处于这样的心境之中,你自己想的比较悲观让人失望,很难改变想法改善心境。所以需要告诉父母,多和父母谈谈自己的想法和内心体验,让父母帮助你解决心理问题。也可以让父母带你去医院,看看是否抑郁症是否需要药物治疗。
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