骨质疏松患者吃什么最好呢？

      你好，根据你的描述，可以多吃瘦肉，鱼类，豆类等产品，含钙比较高，也要多吃新鲜的蔬菜水果，买一些钙剂补充，并且要适当的活动，晒太阳，可以促进钙质的吸收。

      你好，很高兴为你答疑解惑，根据你的描述与病史，与年龄。作为骨科专科医生角度。如果确诊骨质疏松症可以口服迪巧片，钙尔奇，还有维生素D的复合钙片好。。。。。网上意见，病史查体检查不全，指导意见仅供参考，必要时及时医院就诊。祝你早日康复，心情舒畅，注意休息与饮食。希望采纳！

      你好，含钙量高的食物比如牛奶、羊奶、豆类、芝麻等。另外，加强对维生素D的摄入，维生素D能够促进人体对钙的吸收与利用。还有就是加强磷、铁、铜、锌等的摄入。
      以上是对“骨质疏松患者吃什么最好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你提供的信息分析看，患者出现这些症状如果确定是骨质疏松症，可以通过服用药物如双磷酸盐，降钙素，雌性激素，甲状旁腺素，钙剂，活性维生素D以及中药进行治疗。

      骨质疏松：补钙可以食补，也可以药物补钙，食补如多食豆腐，大豆，牛奶，多晒太阳，药补通过服用钙剂及维生素D等药物来改善症状。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您说的这种情况属于矿物质缺乏的引起骨质疏松。
      指导意见：
      建议您注意休息，不要剧烈活动，平常的时候多晒太阳，口服金装钙尔奇。可以多吃一些骨头汤之类来补充钙质。

      你好，根据你的描述来看，建议多吃奶，其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。
      以上是对“骨质疏松患者吃什么最好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！