健康咨询描述: 医生您好!我之前一直做梦,半梦半醒,只是睡眠不好,而现在已经失眠两天两夜,我几个小时不耍手机,眼睛闭着可还是睡不着,可能是因为最近遇到的一些事情,我觉得这个人活着有时候是真的没意思
你已经有两天没有睡觉了,几个小时不玩手机,眼睛闭着,可还是睡不着。可能是因为你最近遇到的一些事情。是不是有一些想不开呢?遇到事情要一分为二的去想。多想一想事物好的一方面,这样就会开心快乐。一定要好好的活着,只有活着才会实现自己的梦想。
很高兴为你服务,根据你的叙述,睡觉的时候已经失眠两天两夜,几个小时不玩手机,眼睛闭着总是睡不着,你是说是因为最近的一些什么事情,能说一说,具体是因为什么事情让你觉得人活着没有意思吗?
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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