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失眠不能睡多疑恐惧易怒!

女 | 30岁 2019-02-25 00:10:11 10人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 会胆小易怒?再恐惧的梦中醒不过来怕睡偶尔会生气自己打自己打孩子

医生回复区

孙珂
孙珂 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,高脂血症,高尿酸血症,甲状腺、垂体、肾 帮助网友:38069
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2019-11-27 05:59:38 我要投诉

      根据你所叙述的症状,您这应该是由于甲状腺功能亢进仪器的建议你应该及时去正规医院的内分泌科检查一下甲状腺功能,如果是甲亢,需要及时在医生指导下服用治疗甲亢的药物治疗,比如优甲乐。

刘文媛
刘文媛 二级心理咨询师 擅长: 擅长情绪情感、个人成长、亲子教育、陪伴倾听。 帮助网友:506
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2019-02-25 08:15:52 我要投诉

      怕入睡后醒不过来,会打自己和孩子,存在恐惧及情绪控制问题。建议合理规划自己的生活,把注意力放在生活的方方面面。学习几种放松方法,睡前应用。

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-02-25 08:16:02 我要投诉

      你好,你的这种情况考虑是由于情绪困扰,失眠问题所导致的一系列症状,是不是最近受到了情绪刺激,或者是心理压力过大,过于紧张焦虑所引起的,另外一个考虑是由于失眠问题所导致的情绪困扰,建议您放松心情,不要强化问题,胡思乱想,多与人交流沟通,多去做一些积极高兴的事情,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡,平时要注意多与人交流沟通,多去做一些积极高兴的事情,培养兴趣爱好,适当进行体育活动,出现不良的情绪时,转一下注意力,做做深呼吸,放松训练都于您情绪状态的改善,必要时可与心理咨询师进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题!
      以上是对“失眠不能睡多疑恐惧易怒!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-02-25 08:16:10 我要投诉

      有一种很严重的心理问题出现,可能会造成你的一些心理障碍,内心当中存在着一种焦虑和轻度躁狂的表现,会产生伤害他人和伤害自己的情况,应该及时的到医院接受相应的治疗了。

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-02-25 08:16:28 我要投诉

      根据你的描述,建议你可以前往正规中医院就诊,结合您的具体病情给予相应的中药调理治疗,平时要注意加强自我心理调节,保持态平和,避免情绪过于波动。可以做一些自己喜欢的事情,或者进行一些适度的运动,让自己放松身心。

雷发鹏
雷发鹏 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学业压力、夫妻感情、人际关系问题及亲子关 帮助网友:1709
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2019-02-25 08:17:52 我要投诉

      你好,出现失眠不容易入睡、情绪波动较大,生气的时候会打孩子。可能是近期压力较大,形成的植物性神经紊乱现象。平时可以尝试着改变自己的思维方式,通过更加积极的方式来应对自己的不良情绪,比如运动、与家人朋友交流倾诉,缓解身心压力。

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-02-25 08:26:08 我要投诉

      你好。从你的描述看,你是一个要强而且追求完美的人。如果生活中有压力或者遇到问题要学会主动去化解。寻求家人、同学、朋友的帮助。疏导自己的情绪,让生活变的开心起来。
      以上是对“失眠不能睡多疑恐惧易怒!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2019-02-25 09:00:25 我要投诉

      你好,你是一个孩子的妈妈,如果说你最近一直是失眠多梦多疑恐惧易怒,说明你的生活是一地鸡毛,让你的生活充满抱怨和无奈,因而出现这些一系列不适症状。建议和家人多沟通交流,多参加一些社交活动,学会改变自己的心态,只有心情愉快,生活充实了,这些症状才能慢慢改善。

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任医师 擅长: 中西医结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、更 帮助网友:2001
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2019-02-25 08:16:33 我要投诉

      你好,你这是失眠恐惧症的表现,引起的原因有很多,遗传因素、社会因素、个人性格原因、不良习惯、疾病折磨,受到工作、学习、生活上的重大打击等,平时不要给自己过大的压力,生活中或者学习中要学会自己适当的减压,以及饮食方面不要吃辛辣生冷的食物,尽量清淡,每天都需要一定的运动量。不过还是建议到正规的医院精神科做一个脑神经递质检测以及心理疏导。

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 1281 名网友免费获得解答)
2019-02-25 15:37:34 我要投诉

      胆小、易怒、恐惧是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足引起的阴阳失调,脏气不舒,津液耗损,脾液运化不行,脑失濡润引起的,建议给予中草药疏肝理气,养生安神,生津化液等方药调理,以便早日痊愈。

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疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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