上课不敢看老师眼睛，且表情紧张到变形，特别是眼睛

      病情分析：
      你好，看了你的描述，也不知道从六年级发生了什么事情，让你从此不敢再看老师的眼睛?或者说了看老师的眼睛，让您想起家里最亲近的人谁的目光呢？你看着的时候会有什么感觉?试着留意一下那个感受，深呼吸，深深的呼吸，如果有特别的情绪，比如内疚自责，害怕等等别逃离，试着别压着，让他们充分地流露出来。平时可以去出去锻炼，跑步做一些有氧运动，增加营养保证身体发育。如果解决不了，请到专科医院做心理咨询，或请求父母一起支持你度过这个难关。
      指导意见：

      病情分析：
      可能是在六年级的时候受到老师的批评指责，或是害怕考试成绩不理想，无法面对老师，内心过于紧张，害怕引起的不敢看老师的眼睛，有恐惧焦虑心理。
      指导意见：
      如果已经影响了正常的生活学习，建议你到医院心理科接受检查，根据检查结果对症治疗，在生活中希望你放松心情，学会调试自己的情绪，不要过分关注自己的行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化，也会慢慢的消退。建议你接受系统的心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗，祝你早日恢复健康。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你从小学六年级开始到现在高一，都不敢看老师的眼睛，并且表情也不自然，你是有一些焦虑的症状。
      指导意见：
      面前的老师给你什么样的感觉呢，是可怕的还是可亲的呢？你为什么要这样的紧张呢，可以做一段时间定期的心理咨询，来探索一下，是什么原因让你这么紧张和焦虑？
      以上是对“上课不敢看老师眼睛，且表情紧张到变形，特别是眼睛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！