我奶奶最近老失眠，有什么方法能好？谢谢
健康咨询描述： 有两个月比较严重了，只是偶尔能睡上一晚。晚上失眠，白天就打瞌睡。失眠现象从去年开始的，由于要照顾得老年痴呆的爷爷引起的。去年11月爷爷过世后睡的好些了。最近两个月比较严重了。请问医生要服用什么药比较好？要怎么服用？或者不服药可以好吗？谢谢医生了。
医生回复区
你好，老年人睡眠时间较年轻人一般要少，如果失眠严重，建议放松心情，保持愉快心情，生活起居饮食宜规律，适当锻炼，可以吃点安神补脑液，或枣仁安神口服液，或者是阿普唑仑安眠的药物。
病情分析：
有两个月比较严重了，只是偶尔能睡上一晚。晚上失眠，白天就打瞌睡。多是血虚所致。
指导意见：
可以吃些归脾丸，安神补脑液等来调理一下。必要时检查一下，看看血压，血常规等，也可看中医，辩证调理一下。
我奶奶还有心脏病和高血压。请问吃益安宁对治疗失眠有用吗？
有效果的
病情分析：
您好！很高兴为你解答。老年人的睡眠时间减少，每天睡眠时间一般是6.5小时。老年人不可以缺少午间休息，在一个小时左右。
指导意见：
如果夜间睡眠差，影响到其他人休息的时候，可以考虑辅助用些镇静安眠药，如（艾司唑仑片或奋乃静片）。因为这类药物属于精神类药物，医院需要特殊管理，建议你到正规医院开比较好。
以上是对“我奶奶最近老失眠，有什么方法能好？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我奶奶还有心脏病和高血压。请问吃益安宁对治疗失眠有用吗？
益安宁丸是中成药，主要具有养心安神、益肝健肾以及补气养血等药物功效，可用于治疗肝肾不足引起的畏寒怕冷等病症。你给她服用3-5天看看睡眠效果，不行的话还是先用西药控制稳定后改为中药调理。祝您家老人身体健康！
疾病百科| 老年痴呆
温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。
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