健康咨询描述: 我爱人今年31岁,工作不顺,总是把情绪带到家里来,莫名其妙的就生气,发火,易怒。如果这时候我和他吵架,那他就更激动了。尤其现在家里事情比较多,老人生病,小孩要照顾,还要还房贷,养家糊口。不知道怎么帮助他,我脾气也不好,有时候对于他发脾气,骂我,我忍不住,要反驳,然后总是吵架。他自己也说,自己心理有问题,而且他做事固执,不听劝,只要是他心情不好了,别人做啥都不对。
你好,根据你描述的你老公的症状,考虑与他的性格脾气有关系,也与工作压力太大,情绪焦虑紧张有一定关系。家庭责任虽然是重大,但是你需要了解他,理解他,慢慢与他进行沟通,没必要正面的冲突,以防止矛盾激化对家庭产生不良影响,可建议他去医院就诊,医生会根据他的症状给予药物治疗或者是心理治疗。
我没有给他太大压力。孩子生活费都我来。房贷不够了我也给拿。家务活很少让他做,他还是不满意。压力大我理解,有时候也是我脾气急躁。面对他莫名其妙的发火,我真的生气到不行。
夫妻两人吵架都是因为家庭琐事不能够相互理解,缺乏沟通,或者是沟通方式不到位而导致。生气吵架不能解决问题,所以作为你来说能够意识到这方面的问题,就尽量避免与他发生正面矛盾冲突,学会接纳忍耐,去感化他,让他意识到你的不容易。或者让他去医院精神心理科看一看。
病情分析:
能理解你的心情,把工作中的情绪带回家里来,说明老公本身没有处理好,没有把家和工作分开,你有情绪也很正常。
指导意见:
可以慢慢去跟老公沟通交流,需要在他心情好的时候谈谈这个问题,家是什么?工作是什么?可以去探讨。再一个当老公有情绪的时候,你要学会去深呼吸放松,尽量让他先发泄,事后跟老公谈。
昨天晚上也谈了。他的原话是,我还没玩够,我不想承担爸爸的责任。这种想法我理解不了。还说,他认识我儿子才一年多,和他没什么感情,和我认识时间也不长。
这种不负责任的话,如果是出于他的真心的话,那么你会很累,会承受很多,所以你可以自己找去思考你们的关系、感情。
病情分析:
人的生活和工作压力太大,容易导致情绪不稳定,这是正常的生理心理现象。作为妻子给予丈夫,多些理解和安慰。
指导意见:
也需要两个人静下心来,改变不合理认知,不盲目追风攀比,合理消费,接纳当下,相互理解,相互支持,共同努力,共度难关。
以上是对“情绪变化快,喜怒无常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,你老公现在这种情况主要是因为工作和家庭生活的压力太大导致的,再加上本来脾气就不好,不是心理有问题。
指导意见:
这个年龄上有老下有小,家庭琐事工作不顺,压的他透不过气来,作为妻子要跟他多沟通,他生气的时候躲着点,不生气的时候把话说开,生活就是这样不容易的。
确实,生活就是这样不容易的。你说的对。面对这种情况,面对这样的丈夫,说心里话,我压力也大,所以面对无端发火的他,我也忍不住。我和他约定了,以后他工作的事情我不过问。孩子生活费都是我来负责。其实之前也一直这样,我也没要求过他。但我总觉得自己委屈,吵架的时候会提到他不负责任,不养孩子的话。
都是为了共同的家,没有什么委屈不委屈的,你可能年龄还小,其实想想男人在外的不容易就没什么了,夫妻要学会包容,支持,理解。
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