健康咨询描述: 大约在上学这四个月以来,一有点什么事就会点火就着,喜怒无常,睡眠和例假也出现了不规律的问题,暴饮暴食,时常焦躁烦闷,抑郁不安。身体也出现了很多的问题
病情分析:
你的上述症状表现,一方面考虑是由于对于上学的环境和学习生活不太适应造成的,另一方面考虑可能内心存在非常大的压抑内心存在非常大的压抑导致出现了焦虑和抑郁的情况。
指导意见:
建议你平时一定要做好自我调节和自我减压,合理安排好自己的作息时间,保证充足的营养和睡眠,最好加强一下运动锻炼,积极主动的找周威同学或者家人朋友等交流沟通,尽量释放和发泄缓解内心的压抑。如果经过上述调节效果不理想的话,那么建议你最好还是抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
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