健康咨询描述: 有时候就感觉自己很抑郁,常常感觉自己连累他人朋友,感觉自己没用 闷闷不乐,假装自己很快乐的样子,时常发呆,请问是抑郁症的表现吗?
长时间的一种负面情绪,不能够解脱,然后影响生活,是出现抑郁状态了,希望自己快乐带给别人快乐,其实我们也是有血有肉之人,也需要关心,所以你现在的状态需要寻求专业心理老师的帮助,学会管理自己的情绪,让自己的情绪得以释放。
你好,看了描述不禁在想一位漂亮的17岁小女孩儿整天闷闷不乐的样子。偶尔高兴也是装出来的,说明你很善良,很愿意替别人着想。有什么事情说出来会好受一些。找心理咨询师谈谈会对你有帮助。
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