焦虑紧张过度失眠，严重的不良情绪
健康咨询描述： 焦虑紧张过度失眠，严重的不良情绪，导致现在大脑极度疲劳，白天转一会大脑就会觉得累，还有阵发性的焦虑，现在就是头特别胀，感觉身体所有的气都是向上的，头特别胀心脏也就不舒服，我这个是大脑神经异常兴奋？还是怎么了，头特别胀，然后感觉压迫心脏，吃艾司唑仑可以缓解！
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医生回复区
您好，看您的描述，焦虑紧张过度失眠，让您的精神状态得不到修复，感觉浑身都不舒服，艾司唑仑是抗焦虑的药物，吃了之后可以缓解您的不适症状，建议您听从医生的建议，按医嘱服药。
你好，大夫，经颅刺激治疗神经衰弱效果好吗？
您好，经颅刺激仪治疗神经衰弱有一定的效果，但效果因人而异，最好是听从医生的建议。
你好，建议你首先进行自我调适，放松身心，适量运动，规律作息，多晒太阳。多做放松冥想，用正向的意念引导自己。可以找中医辩证调理。也可以去找心理咨询师寻求帮助！
你好，大夫，经颅刺治疗神经衰弱效果好吗？
抱歉，因为我不是临床医师，所以对颅刺治疗不是十分了解。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，你现在的不是症状可能是焦虑引发躯体形式障碍，建议到医院精神科进一步进行检查确诊，确诊后根据你的情况在医生指导下吃抗焦虑药物进行治疗，需要自己学会调整心态，多户外参加集体运动，选择自己喜欢的事情去做分散注意力，
指导意见：
以上是对“焦虑紧张过度失眠，严重的不良情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哦，主要还是大脑疲劳和头胀，是不是交感神经兴奋啊？
你好，大脑疲劳和头胀属于交感神经兴奋作用，主要原因是睡眠质量不好导致，
哦，经颅刺治疗神经衰弱效果好吗？
你好，这种治疗方式是没有用过的，希望你可以咨询过于这方面专家，
病情分析：
大脑疲劳得不到休息，有具体的症状，10分的焦虑，这样的话一定要在医生的指导下用药治疗。同时呢，还要改变自己的生活习惯，这样才能够促进身心健康的恢复。
指导意见：
建议你平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。要活在当下为所当，为少胡思乱想，可以到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，在医生的指导下用药辅助治疗。
你好，大夫经颅刺激治疗神经衰弱效果好吗？
无论怎么治疗，神经衰弱，你都需要多做运动，锻炼锻炼身体，是一些仪器，是针对性的，治疗的这些仪器都有一定的作用，但是你改变生活习惯是基础，千万不要长时间的玩手机和电脑，更不要熬夜。同时还要多做运动。
问题是我的脑疲劳特别严重，转一会大脑就会疲劳啊，不能好好运动啊！
所以呀，一定要多运动，因为运动可以促进神经递质的传递，可以分泌大脑所需要的营养物质，这样才能够促进身心健康，因为在神经元之间有一个缝隙，需要填充神经递质，不运动是无法分泌神经递质的，简单靠药物来治疗的话，身体就会丧失这些功能。
问题是我活动一会大脑就会特别疲劳，然后就必须躺着，不然大脑受不了啊！
你越躺就会越出问题，所以你要想好的话就要多运动。大脑的神经通路一定要需要多运动才能够修复。
好的，那我知道了，我负面情绪太多导致的头特别胀是不是大脑神经异常兴奋导致的？我是不是需要做个什么检查？
如果是心理问题导致的，你做检查也不会检查出来什么问题的。
哦，那我应该还是找中医调理一下，因为我现在感觉头胀，所有的胃之类的感觉气都是向上的，手机我都是几乎戒了，中药+经颅刺+我自己调整心态！+心理咨询应该能好吧，折腾了一个多月了，我想彻底解决
也可以采取中医理疗的方法，但是总体而言呢，还是因为你缺乏运动造成的，焦虑引起的躯体症状。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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