性格容易焦虑，坐不住

男 | 23岁 2019-04-23 10:47:18 3人回复来自宿州市

健康咨询描述：性格容易焦虑，坐不住，喜欢来回踱步思考问题

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2019-04-23 10:50:10 我要投诉

指导意见：
这种情况不能说是疾病，一般是自己的性格决定的，如果感觉不合适，可以学会放松，可以学会宽容大度，一般就可以防止焦虑的发生，放松是对抗焦虑最好的方法，日常生活注意劳逸结合，多做户外活动

陈莉 驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 神经症，抑郁症，焦虑症，青春期学习障碍，产后抑郁症帮助网友：12719称赞：1

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2019-04-23 10:54:10

你好，根据你描述的情况，自己性格内向容易出现焦虑，坐不住，喜欢来回走思考问题，可能是属于焦虑症的临床表现，应该到正规医院精神科进行检查，可以在医生指导下吃舍曲林，疏肝解郁胶囊进行治疗，

陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2019-04-23 10:59:29 我要投诉

你好，每个人都有自己的性格脾气，思考问题采取什么样的方式也是个人喜好，并无好坏之分，如果容易着急焦虑，就需要进行心理调理了，转变思维，拥有正能量，凡事往好处想，所有的事情都会迎刃而解。必要时可寻求心理咨询师的帮助。
以上是对“性格容易焦虑，坐不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！