健康咨询描述: 我家宝贝从三岁的时候起到现在3岁五个月期间长胖了好多,不知道是什么原因,现在差不多有45斤左右的样子,身高有100厘米,太胖了,感觉是突然长胖的,而且现在的食量也比以前大很多,晚上吃得不多,不喜欢吃肉,每天都喜欢用菜汁伴饭,需要控制吗?
还是适当控制一下好,适当改变饮食结构与饮食的习惯,比如给宝宝吃饭时先喝汤类,再吃蔬菜来,然后再吃肉、蛋或主食类,晚餐以早,要不宝宝现在小,胖嘟嘟的挺可爱,但是长大后就不好控制了。
她不吃肉的,吃得饭其实也不多,每次就是早餐的时候比较能吃,以前不爱吃零食,现在很爱吃。不给吃就哭,而且不爱运动,不爱走路
应该慢慢戒掉吃零食的习惯,或者不要给孩子吃膨化食品,或含糖量高的食品,更不要给孩子喝碳酸饮料
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