健康咨询描述: 2015至2019感觉自己心理好不正常,恐惧。情绪低落。恐惧眼神交流,余光恐惧,手抖,各种症状都有
调节自己的情绪,多与同学朋友交流,多参加一些社会活动,努力控制自己的各种不良的情况,慢慢地改变,必要的时候可以去看一下心理医生或服用一些调节神经的药物。
病情分析:
你好,看你提供的资料好像是社交恐惧症?而且有4年的时间了,还有躯体症状。但是你能自我觉察的到,不知你是否到医院去做过检查或专业咨询?
指导意见:
建议你到医院检查一下,排除一下躯体疾病,明确诊断,进行系统的咨询治疗,相信会慢慢好起来的。加油^0^~
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