社交恐惧症不爱与人交流

      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，还不能断定是不是社交恐惧症，也可能性格使然就不愿意和别人说话。社交恐惧症是指在人多的时候，与人说话，就会感到害怕，心慌气短。想说也不敢说等。

      病情分析：
      社交恐惧症是恐惧症的一种，是指对于社交或公共场合具有强烈的恐惧情绪，因而采取回避行为并伴随焦虑症状和植物性神经功能障碍的一类心理障碍。这种社交活动并不是危险的，而且患者也知道自己的害怕不合理，但就是无法控制，仍然极力回避。
      大多起病于青少年期，女性明显多于男性，尤其是单身、教育程度低、社会阶层低及失业者居多，患病后将会影响到社交、教育或职业的发展。
      该病可分为两个亚型，一种是广泛性社交恐惧症，即在大多数社交场合都感到害怕，还有一种是非广泛性恐惧症，即只是对某些特定的场合感到害怕。另外，还有一些对于害怕在公共场合发言的难以归类的独立的或特定的社交恐惧障碍。
      指导意见：
      心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

      病情分析：
      可能是性格过于内向，不经常参加一些集体性的社交活动，与外界的沟通交流过少，不爱与人交流，有社交恐惧心理。
      指导意见：
      希望你放松心情，经常和熟悉的乐观，开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些集体性的社交活动，扩大交际面，逐渐的锻炼自己的胆量，大胆的去展示自己的特长，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，不断的完善自我，学会自我成长，以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。
      以上是对“社交恐惧症不爱与人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！