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心情好不起来,老纠结易哭

女 | 28岁 悬赏6个健康币 2019-05-27 08:38:39 5人回复 来自盐城市

健康咨询描述: 以前老公很听我话,上个月因为工作每天出去吃饭,我心里很不舒服,这个月转夜班,我总是给他发信息,他突然回我一句我很烦,老发信息给他。是不是我太无聊,老是打扰他,他烦我了?我比较敏感,跟他吵,要离婚,他哭过一次,说舍不得。我也是,刚好,又不平衡,又闹。不舒服也不会主动关心我,这个月冷战4次,都是我主动挑起来,后面2次是我主动哄他。他不想理我,可我跟他撒娇、撒泼,他心就又软下来了。不知道他到底在不在乎我!

医生回复区

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-05-27 08:42:21 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况多考虑是由于你的情绪出现问题而导致的,另外,也与你的性格有一定的关系。
      指导意见:
      建议你与你的老公进行良好的沟通,理解他的难处与辛苦,尽量做到相互信任、相互理解、相互关心。另外,也可以尽量改善自己的性格,有负面情绪出现时,找一些健康的方式去调节,不要单纯通过争吵来解决问题。

2019-05-27 08:51 匿名追问

之前我说去哪里,他会带我去。可是现在,我说干嘛他都不理我。朋友叫他他立马就行动。女儿也是,我也上班,他没有假期,平时跟我们一起的时候,也很少关心到女儿。我感觉自己就是丧偶式婚姻。再加上他给我的感觉,不比以前待我好了。我心情无法好的起来。刚好两天,我就又会跟他闹,他可能被我闹了无语了,对我更冷淡了。以前夜班,他都会在我们离开前回来见我们,现在都我们上班以后才能到家,我感觉他在逃避我。

2019-05-27 09:05医生回答:

根据你的描述,你老公出现这种情况与你目前对他的态度也有一定的关系,建议你找机会与他进行良好的沟通,尽量相互理解,和谐地解决问题。

2019-05-27 09:37 匿名追问

嗯,好的。我会调节自己情绪。谢谢!

2019-05-27 09:48医生回答:

不客气,祝你生活幸福!

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-05-27 08:45:42 我要投诉

      你好,看你的描述,你是太敏感了。你要认真的做你自己的事情,你老公有自己的事情,感情是需要两个人培养,家庭是需要付出,首先你要相信他,做最好的自己才能够吸引他。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2019-05-27 09:05:25 我要投诉

      你老公是在乎你的,都有自己的工作事物忙碌,可能不能事事关心,你要理解男人的难处,你好像对他有些依赖有些粘人,也比较敏感,一点小事就闹情绪,要离婚,你需要在婚姻内成熟。
      以上是对“心情好不起来,老纠结易哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-05-27 08:44:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑是一个老公感情出现分歧,出现夫妻矛盾而导致你出现焦虑,抑郁的情绪问题。也可能是由于对老公现在的状态不满意不适应所造成的!
      指导意见:
      建议您不要强化问题。可以与老公进行心平气和的沟通,避免矛盾加重,那平时也希望你能够冷静理智的思考问题,老公出去工作,会存在压力和疲乏期,可能会导致与你沟通出现问题,所以也希望你不要过分的在意。和老公出去放松。试着转移注意力,有助于状态的改善。

2019-05-27 12:41 匿名追问

跟老公感情分歧是什么意思?老公有外心对我不在乎吗?

2019-05-27 19:20医生回答:

感情分歧是说,两个人的感情出现矛盾并不是有外心

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-05-27 08:45:17 我要投诉

      你好,在婚姻中的两个人并非是谁听谁的话,谁迁就谁的问题,而是需要相互关爱,相互理解,相互尊重。每个人都需要有自己的空余自由时间,跟的太紧,看护的太紧,往往让对方感觉比较压抑,所以作为你来说一定要调理自己的心理状态。给你老公工作及与他人沟通交流的时间,不要总是打扰他,如果感觉自己比较闲,可以做一份自己喜欢的工作,充实自己的生活,这样两个人感情才能够长久。一味的纠缠哭闹以自我为中心只能伤害你们之间的感情。

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