健康咨询描述: 什么事情都不想干,看镜子总觉得自己现在这副皮囊下是怎样一个人格,为什么活在这个世界上,为什么会认识身边的人,为什么活在今天这个家庭里,暴躁的时候就撕纸,抓头发,然后就哭……但是在白天一如既往很正常,一个人的时候老胡思乱想,还总唉声叹气,处处感慨
这样的情况多是与肝火旺有关,平时要学会控制自己的情绪,可以尝试用菊花,麦冬等泡水饮,生活作息要规律,戒烟酒等。少吃辛辣刺激的食物。最好到当地的心理咨询门诊和医生面对面进行交流,让他们帮助你解除困惑,给你做心理辅导。
病情分析:
你表述有无具体事件影响,自身哪些事件引起的挫败感,了解自己,针对去解决
指导意见:
这种并非身体具体毛病,是社会心理障碍,面对困难,一步一个脚印好好做起来,或者找心理医生咨询协助走出困境
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