健康咨询描述: 情绪低落特别爱乱想晚上经常自己都不知道就哭了还特别伤心觉得自己的世界都是黑白灰觉得自己就是个拖油瓶
这个情况考虑大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查,看一下旧装处理可行,有症状的话直接用药物进行改善,平时注意休息别熬夜,别过度劳累就行。不用担心。
这个症状考虑大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查看一下,对症处理,有症状的话直接用药物进行改善就行,不用担心,平时注意休息别熬夜,别过多劳累症状应该就能恢复,多喝水多运动就行。
你好,从你的文字描述来看,是的,这段时间看起来心情很不好,有些时候老是觉得自己拖累了别人。不知道你从小到大生长的背景是什么样的,是与爸爸妈妈一起生活的吗?他们对你的鼓励和赞赏多吗?有没有经常被否定被打击?有没有充分享受到或收到父母给予你的爱?面临你这种非常难过忧伤的状况,建议你征求爸爸妈妈的意见,可以一起带你去心理咨询,这种咨询也可以称为家庭治疗,心理咨询师会看到你和爸爸妈妈的沟通方式,也会对你的现状做一些干预,让你重新认识到生活的幸福美好。
以上是对“丧到极致对自己特别失望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况来看属于抑郁症的表现,自卑、自责和自怜,这种情况往往和学习紧张压力大或者受到挫折打击等有关系。建议你调整心态,适当运动,可以进行心理疏导,同时建议用一点抗抑郁剂治疗,会有比较快的效果。
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