健康咨询描述: 我的舍友的风扇声音就像剃须刀一样嗡嗡的,我也不知道是不是因为他的风扇声音,总之这声音在我耳朵里整得我很心烦,我可以接受比这更吵的大风扇的声音,可我就是今晚睡不着了,并且这几天掉头发变多,四肢有点酸痛,好困啊好想睡觉心里烦躁,请问我这是怎么了
病情分析:
你好,根据以上的描述考虑与听到以上声音有一定的关系,引起的失眠,全身乏力,心烦等。
指导意见:
建议心情要舒畅,可以与室友进行沟通。可以睡觉时戴耳塞。建议测体温。考虑与温度过高也有一定的关系。
你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白因此要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙。并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠和心情舒畅。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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