疲倦、没精神.头有点昏！

      病情分析：
      每天一到下午就感觉到疲倦，头晕，特别的没有精神，大多数人或多或少不同程度上都会出现在午后有疲倦困乏的症状，这是根据不同程度，如果说特别的严重，那么可能就是神经衰弱的一些表现。
      指导意见：
      目前你的情况除了合理调整自己的作息时间，保证夜晚睡眠时间还有在饮食营养上，要摄取均衡，不要熬夜，不要吃过于辛辣刺激的食物，那么在修养上要保证睡眠的充足。

      病情分析：
      你好，每天一到下午就感觉疲倦，头昏，没精神，是不是没有午休呢？如果是没有午休，可能是会出现这样的情况，如果有午休，需要控制在半个小时左右才可以
      指导意见：
      建议，作息规律，晚上十一点左右睡觉，早上六七点起床，中午午休半个小时左右，饮食清淡易消化，调整一下可以改善，必要时去三甲医院的神经内科检查诊治

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑下午没有精神的话，中午要午睡充充电，晚上不要熬夜，睡前不看手机，一定要有充足的睡眠才能保证下午精力充惫。
      指导意见：
      建议最好去医院查查，抽血查个血生化，做个腹部B超，如有呼吸道症状拍个胸片并注意下体温有无异常，这样检查下排除器质性疾病，也就放心了。祝安康！
      以上是对“疲倦、没精神.头有点昏！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己一到下午就出现疲倦，头昏，没精神的症状，首先要排除工作疲劳，人经过一上午的工作，如果午休不好，下午时会出现疲惫感。
      指导意见：
      针对你的描述，建议你排除上午疲劳，晚上睡眠也比较充足，建议你最好到医院做个检查，排除身体病变，根据检查结果治疗。