健康咨询描述: 不能正视自己的缺陷,自信不起来,丈夫对自己言语间的嫌弃,让自己感到极度自卑,给生活带来严重影响
病情分析:
你好,具体是发生了什么事情呢?我不太清楚,但是我相信不论你是什么样的?首先需要您接受自己,只有您接受自己爱自己,别人才有可能接受你
指导意见:
您可以转移注意力,实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上,尤其是当这个想法来临时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对它的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
病情分析:
你因为身体问题严重,自卑,瞧不起自己。感觉丈夫对你的言语之间充满了嫌弃,给你的生活带来很大影响。
指导意见:
身体发肤,受之于父母。有些东西是自己无法改变的,能够做的就是慢慢接受。你现在严重自卑,影响到了正常的生活,是有必要看心理医生的,接受心理疏导。
病情分析:
你好!从以上你的问题陈述中可知,你因为自己有缺陷,不能正视这个问题,很自卑,再加得不到丈夫的认可,而且受到他的嫌弃,自我评价很低,生活得非常压抑。
指导意见:
建议:人无完人,每个人都有自己的优缺点,正确看待,更多看到自己的优势,不要拿自己的短板跟别人的优势相比较,取长补短,尽量发挥自己的长处,发掘自己的潜力。不必过分在乎别人的看法,我们不是活给别人看的。当我们活出自己的时候,任何人都打不倒我们的。
以上是对“心情压抑,极度自卑,不能正式自己的身体,不自信”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的情况,心情压抑,极度自卑,不能正视自己的身体,不自信,丈夫言语中有嫌弃的感觉,考虑是焦虑抑郁的情况。
指导意见:
建议多与自信的人接触和来往。近朱者赤,近墨者黑。若常和悲观失望的人在一起,也将会萎靡不振。若经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友。残疾不是自卑理由,最可怕的是失去奋斗的勇气和信心,那才是最自卑的事。建议您和丈夫谈谈,明确警告他,不允许语言上的暴力。
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