健康咨询描述: 老妈患有痛风已经半年了,她平时特别的喜欢吃水果,可是现在得了这个病后总是特别的小心,这也不敢吃,那也不敢吃,总怕会使得痛风加重,医生说得很是笼统,只是叫她不要吃那么多肉。
想得到怎样的帮助:痛风患者生活上能吃哪些水果
因为水果普遍含糖量高,通过血糖、脂肪代谢可合成嘌呤,从而升高血尿酸水平,所以水果的选择上尽量选择含果糖低的水果,少食含果糖量特别高的水果。果糖成分较低的水果,如青瓜、西瓜、椰子水、青梅、葡萄、樱桃、草莓、菠萝、橄榄、桃子、李子等等,可以食用,而不宜过多食用香蕉、苹果、柚子、橙子、石榴、荔枝、柿子、桂圆、杨梅、无花果等含果糖成分较高的水果。及时含果糖偏低的水果较其他食物果糖含量仍较高,也不能无节制食用,每天应该控制在200克之内。特别提到的水果是樱桃,因樱桃含有花青素和酚类,有独特的降尿酸和抗炎作用,欧洲痛风指南就明确提到了痛风病人可以食用樱桃。
病情分析:
你好,对于有痛风的人,可以多吃蔬菜,多吃水果,如可以吃苹果,西红柿,橙子,香蕉等等。其次,此类患者不能吃的过于油腻,不能吃动物的内脏,也不能吃海鲜类的食物,同时要多锻炼,增强抵抗力,按时休息,定期复查尿酸指标,约半年左右复查一次。
指导意见:
你好,建议您要严格控制饮食,不能吃的过于油腻,像猪心,猪大肠,猪脑等动物的内脏也不能吃,螃蟹,龙虾,花甲等海鲜类的食物也不可以吃,同时要多饮水,适量的运动,按时休息。
病情分析:
你好,患有痛风多年在饮食上特别注意,主要是想咨询一下痛风的病人能吃什么样的水果。
指导意见:
指导意见:痛风患者不能喝酒,不能吃海鲜,尤其贝壳类的食物,不要吃猪的内脏,可以喝苏打水,可以在馒头稀饭里放点碱。痛风患者可以吃水果。最好生吃。水果含嘌呤低,多数都能吃。
以上是对“痛风患者可以吃哪些水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
痛风对水果没有特殊限制如梨、西瓜葡萄苹果、柠檬和香蕉等都可以进食,要低嘌呤饮食平时主食可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等食物;蔬菜类可选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类;避免进食海鱼,戒酒。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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