有问必答网心理健康科焦虑 → 做完一件事就觉得手脏了,心里很不舒服这种情况是洁癖

做完一件事就觉得手脏了,心里很不舒服这种情况是洁癖

男 | 18岁 2019-07-13 09:46:16 4人回复 来自

健康咨询描述: 做完一件事就觉得手脏了,心里很不舒服,就非要洗一定时间或一定次数,如果不这样,就感到特别焦虑,所以,每次都是洗了又洗,这样心情就要好一些。不仅如此,患者还不让家人随便乱坐,也不欢迎朋友来访。不仅注意自己的手,还关注周围的其他人,例如别人去厕所后忘了洗手,或从外面回来没有洗手,又碰了什么文件和用具,那他就对这些文件和用具特别紧张,不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松。可是过不久又重复

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-07-13 09:50:17 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在强迫症的倾向,这与性格因素、精神压力过大、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议尽早就诊于正规医院的心理门诊,根据病情对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态。一旦有强迫症状出现,可以马上做其他的事情或想些其他的事情来转移注意力,避免强化这一现象。
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-07-13 09:52:54 我要投诉

      病情分析:
      这可能不是一般的洁癖,过分的要求清洁,他可能有强迫症,存在着强迫行为,强迫洗涤,对环境卫生要求特别高,容易焦虑紧张,强迫症属于精神障碍的一种,需要尽早看医生,明确诊治
      指导意见:
      这可能不是一般的洁癖,过分的要求清洁,他可能有强迫症,存在着强迫行为,强迫洗涤,对环境卫生要求特别高,容易焦虑紧张,强迫症属于精神障碍的一种,需要尽早看医生,明确诊治。他本人也可能感觉到痛苦,可是欲罢不能。这样也会影响到的生活和与人交往。

2019-12-28 11:42 ask89424489gb 追问

这个问题属于是心理问题还是精神上的问题?

2019-12-28 13:34医生回答:

这需要你亲自看精神心理科医生进行诊断和鉴别

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-07-13 09:53:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑存在洁癖的心理问题,这与曾经受到的事物刺激,存在心理阴影有关,另外也考虑他存在一定的强迫症心理!其实每个人都会存在一定的洁癖心理,如果没有影响到正常的生活,建议不要过于担心!
      指导意见:
      如果发展严重,影响正常的工作和生活,最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题,平时注意情绪的调整,避免强化问题,思虑过多,多转移注意力,做一些积极开心的事情,多与人交流沟通,放松心情,调整一下,看看效果!
      
      以上是对“做完一件事就觉得手脏了,心里很不舒服这种情况是洁癖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张英
张英 二级心理咨询师 擅长: 擅长中小学生心理健康与发展、英语学习问题、个人成长 帮助网友:2044
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2019-07-13 09:56:25 我要投诉

      病情分析:
      你好!从你的描述来看,孩子不仅有洁癖而且有一定的强迫症和焦虑的症状,而且造成精神的紧张和不适,而且过不久还会重复发生。
      指导意见:
      转移注意力是治疗强迫的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。
      必要时求助心理咨询师慢慢调整。
      

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