今年18岁，差不多最近一段时间脾气变得比之前大了

      病情分析：
      心理上的调节：学会放松。紧张情绪大都是由于患者精神长期处于高度紧张状态，以致使大脑部分神经功能紊乱造成的。所以要调理神经，学会放松。.2，培养自信。每天都要用积极的语言来暗示自己。相信自己没问题。如果实在处理不好，也不要过分自责，以顺其自然的心态处之.
      指导意见：
      3，要积极开拓自己的人脉，多和别人交流，豁达宽容会让你获得越来越多的人脉和财富。.4，养成良好的生活习惯。睡前采取一些有助于提高睡眠质量的措施。切忌深夜不寐，胡思乱想，为精神健康一定要养成早睡早起的好习惯。.5，借助家人的帮助。爱是战胜一切的源泉。身心俱疲之际不妨主动找家人说说话，聊聊天，把自己所想的全都说出来，获得一种情绪上的平衡。

      病情分析：
      根据你的描述，出现有情绪波动过大的现象，建议你要学会自我掌控情绪，保持心态平和，做一些自己喜欢的事情，让自己分散一下注意力。
      指导意见：
      平时要注意膳食营养均衡，避免辛辣刺激性食物，避免油腻油炸类食物，做一些适度的活动，发泄一下内心的负面情绪。如果遇到不开心的问题，随时和家人交流沟通，这样才能更好的排解内心的压力。
      以上是对“今年18岁，差不多最近一段时间脾气变得比之前大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况的话，你可能是因为现在的你的内心压力比较大的原因所引起的。
      指导意见：
      然后的话就是说你平时一定要平复好自身的一个心态的问题，不要去给自己太大的压力，还有一个就是说你对你的朋友，或者是说对外人也会有这样的一个脾气吗？

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，以前父母说自己一般不会发脾气，现在有一点小事情就受不了，可能是青春发育时期情绪变化或生理期情绪不稳定，
      指导意见：
      建议平时需要多学习一些生理性知识和生理卫生，注意休息，注意保暖，注意个人卫生，多户外参加集体性活动，多和家人朋友之间进行沟通交流，学会自我放松自己，必要时可以做内分泌检查。

      病情分析：
      病情分析：脾气越来越大怎么回事。这种情况叛逆心比较重，需要耐心沟通。在交流时要沉着冷静，不要烦躁。
      指导意见：
      指导意见：建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要过度劳累多吃蔬菜水果。用正确的方式和家人进行沟通交流。最主要是建立良好的心态。