健康咨询描述: 原先一直都有一点强迫症,东西必须碰几下,否则就要不好的事发生,持续了大概5年了吧,最开始还好,后来频率就高了,后来上学的时候高考失败了,后来的学习可能每天都在想考不考的好,这是我唯一的一次机会了,碰到一个数总觉的自己就要考这个分数,持续了一个多月,有一天洗澡的时候,又犯了,心里默默的说着一句话,就像我一定要成功,不能失败,一旦我的脑袋里出现失败了这句话,我就要重新在心里说,所以我必须要用别的转移注意力,洗澡时,正好掉头发了,看着手里的头发,突然心里冒出来一个数,5,紧接着我就想到了我的亲人只能活5年,虽然前一段时间也出现了,觉得哪点做的不好不好或者话说的不好就影响亲人的寿命,看见不好的事情也会想到自己身上,但是从那次之后就严重了,每天不由自主的想哭,现在总会想到亲人死这方面,这真的会是真的吗,我该怎么办呀,自从这种感觉出现后,学习方面的就几乎没有了
考虑是由于心理因素而引起的典型表现,这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的
病情分析:
美女你好,通过你的描述,我觉得你的心理负担确实挺重的。上学期间由于学习压力比较大,出现一些负面的情绪或想法。
指导意见:
你现在不单单是强迫症的问题。还有其他方面的精神问题。建议你最好到正规医院的心理科去咨询一下。做到出现问题,早发现早处理。不要等严重了再去纠正,就很困难。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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