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晚上睡不着觉有时彻夜不眠

男 | 19岁 2019-08-28 05:16:33 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 一个月了晚上入睡不了感觉睡眠质量变差了但早上也没什么不适

医生回复区

黄智强
黄智强 邢台医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 擅长治疗危急重症,脑血管,头痛,头晕。 帮助网友:9584
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2019-08-28 05:19:52 我要投诉

      我们知道,睡眠和觉醒是我们正常的睡眠周期。现在晚上入睡困难,这就是一种失眠的情况,主要可能和你的规律睡眠有关,建议你白天多运动,是褪黑素释放减少,晚上早点休息,闭灯是褪黑素释放增多。由于年轻,体力恢复较好,所以白天没事儿。必要时可以加入一些催眠的药物,比如中药的甜梦口服液,西药的艾司唑仑等等。

2019-08-28 05:40 ask92035211yo 追问

这病严重么能治愈么

2019-08-28 06:13医生回答:

这病是可以治愈的,以后就是能规律的睡眠了。

王雅娟
王雅娟 朝阳县中心医院   医师 擅长: 消化道出血、肠炎、胃炎、高血压、脑梗塞、脑出血。, 帮助网友:6827称赞:9
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2019-08-28 05:19:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所描述的夜间睡不着觉,这种情况考虑是神经衰弱的可能性比较大。
      指导意见:
      这种情况建议最好是去医院神经科就诊,明确一下有没有其他器质性病变导致,然后再对症治疗。可以口服镇静安神的药物调理一下。保持良好乐观的心态

王庆和
王庆和 医师 擅长: 擅长西医内科。消化科,呼吸科,泌尿科 胃肠病、肝病 帮助网友:7156
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2019-08-28 05:28:15 我要投诉

      病情分析:
      随着年龄的增长,人的睡眠时间是会缩短的,成年人保持6-8小时每天就可以了,如果是晚上九点到凌晨三点这段时间尤其重要。
      指导意见:
      人的睡眠时间会随着年龄的增长而缩短的,但是还是需要保证6-8小时的睡眠时间的,建议你口服朱砂安神丸治疗。
      以上是对“晚上睡不着觉有时彻夜不眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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