病情分析:
在你自我的描述中,自己似乎患有轻微的焦虑症,担心不能治愈,而且在内心感觉到恐惧,这也怕那也怕,也感觉到非常的无助,不知道该怎么办。
指导意见:
轻微的焦虑症,多半情况下是跟身体和心情方面,以及外界的突发性的刺激有关联,那么你在目前的话感觉到内心恐惧和担忧,总是这也怕那也怕这种情形是最近才有发生,还是一贯内心都有如此敏感和胆小的一些表现。
病情分析:
焦虑症的主要症状分为几个方面,一是精神性焦虑,如恐惧、担心、莫名紧张;二是躯体性焦虑,如运动性紧张,表现为坐立不安,活动增加等;三是自主神经功能紊乱,如植物神经紊乱以及交感和副交感神经紊乱,表现为面红耳赤、咽部异物感、气短、胸闷、心慌和莫名的疼痛等,同时还伴有泌尿系统异常,如尿频、尿急、尿不尽等。
指导意见:
焦虑症的药物中有抗焦虑和抑郁药,抗抑郁药物可作用于焦虑症,抗焦虑药物可作用于抑郁症。首先,最初三环类药物,如多虑平,20年前有百忧解、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰等,现有米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。
其次,有部分患有焦虑症的患者,睡眠质量不好,可用苯二氮卓类的唑吡坦、佐必克隆来改善睡眠。最后,中药里有一部分镇静安神的药物,如正天丸,心神宁,九味镇心等,也可缓解焦虑症。
病情分析:
你有轻微焦虑症,怕这怕那很不舒服。焦虑症常表现为过分担心、紧张害怕、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑;这种紧张害怕常无明确的对象和内容。
指导意见:
你这种情况是有必要到医院精神心理科检查治疗的。医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查。通常需要吃些药物治疗,并接受心理疏导。平时注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。
以上是对“轻微焦虑症,怕这怕那怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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