健康咨询描述: 每天都好困觉得睡不够,一点精神没有,感觉压力好大,对生活没有太大的兴趣,觉得自己一无是处,自责自卑自我感觉差,不喜欢不愿意交朋友,有点社恐,一点小事就想哭,负面情绪太多,请问有抑郁症的表现吗
病情分析:
根据您的描述。,有抑郁倾向。建议您到正规精神心理医院心理科就诊。进一步查明原因。确立诊断,采取相应的对症治疗,心理治疗。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的烦恼和压力。身心放松,乐观心态。树立正向性人生观,增强战胜疾病的信心,多参加户外活动,调节精神,增强体质。控制好自己的情绪。
病情分析:
你每天都觉得睡不够没有精神,对生活没有太大的兴趣,觉得自己一无是处,这是一种自我评价的下降。并且你还有一点社交恐惧症。不愿意交朋友,有点小事就想哭,这是属于轻度的抑郁症。
指导意见:
诊断抑郁症的标准就是持续性的心境低落,经常自责自罪。对周围的一切失去了兴趣,并且有精神上的疲倦感。希望你早一点找心理医生咨询。自己尽快的走出抑郁的状态。多和乐观的人去交往。
能治愈吗,我觉得压力好大。但是我在人前又是另一个样子,活泼有趣,私底下每天都很难过
那你的情况是属于微笑抑郁症的表现。在努力压抑自己的情绪。轻度的抑郁是可以治愈的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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