健康咨询描述: 最近几天情绪低落严重,可能会因为一点小事或单纯一句话就情绪特低落,哭出来,然后每天晚上都是我也有点想自伤之前也是因为情绪冲动,自伤了三次了……怎么回事
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,考虑是各种因素给自己心理或精神压力太大引发抑郁症的可能,
指导意见:
建议尽快到正规医院心理科进一步进行检查确诊,首先学会自我调节自己心态放松自己,自我进行减压,把心里面压抑倾诉出来,多户外参加集体活动,多和父母进行沟通交流,确诊后积极配合心理专家的指导和治疗
病情分析:
您好,您的情况持续了多久,去医院看过没,这种已经比抑郁状态更严重,已经达到抑郁症了,
指导意见:
要是这个时间已经很长了,抑郁症的典型特征是心境低落,情绪减退,愉快感的丧失,自责,自醉自杀的简单鉴别,网络问诊只能问个大概不能精准建议去医院诊治。
已经半年多了我也不知道怎么办了
那你去医院看过没
病情分析:
患者20岁女性,自述最近几天情绪低落严重,因为一点小事,或者单纯的一句话,就情绪特低落,会哭出来,晚上有自伤念头,以前因为情绪冲动,自伤过三次。初步感觉是不会适当合理地释放负面情绪。
指导意见:
为了更好的帮到你,请补充以下信息。一,最近几天发生了什么不开心的事吗?二,之前是因为什么事有了自伤的行为?建议做心理咨询。
以上是对“情绪状况不太好,会经常失落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的描述看处,你面临的糟糕的状况是最近几天严重了一些,一个是考虑最近几天发生了什么事情?还有一个以前就有的这种情绪,多少时间了。
指导意见:
嗯,你这个年龄的女孩子呢?有一些抑郁的情绪也体现出情绪的不稳定,很多人都有这种状况。希望你自己能够做一个自我成长,让情绪稳定下来。
病情分析:
好,根据你的叙述,最近是不是发生什么事情没有得到解决,这股情绪压抑在心里。憋的难受。不能能够发泄出来,转而都想到伤害自己。
指导意见:
这种情况建议到正规医院的精神心理科就诊,请专科医生检查。开些药物,帮助调节情绪。在情绪稳定的时候,可到平台做心理咨询,寻求专业心理老师的帮助。平时可以和家人好朋友互动,获得情绪情感支持,同时锻炼身体,帮着减压。
病情分析:
您好,看到您的描述,最近几天情绪非常低落,很容易被一点小事伤到自己,甚至已经自惨了三次。
指导意见:
建议您冷静下来,首先不要给自己太多的心理负担,更不要随意伤害自己。有心事有烦恼,要学会倾诉和释放,让心情轻松一些。不管遇到什么问题,都要保持冷静,积极主动的寻求解决之道,必要时向身边的亲人求助,相信自己,也相信身边的亲人都会帮助您。
病情分析:
可能是生活中有不顺心的事情影响,工作上的压力过大精神过度紧张,内心的一些需求得不到满足,心情过于引起的情绪低落,冲动,自伤,有抑郁症的倾向。
指导意见:
如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,或做一些量表测试,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你放松心情,学会调适自己的情绪,心情不好时可以到户外去散散步,和要好的朋友聊聊天,晒晒太阳,听一些欢快的音乐,唱唱歌,看一些喜剧的影视片,小品,相声,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗,祝你早日恢复健康。
以上是对“情绪状况不太好,会经常失落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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