没办法集中注意力每天都很累，每天都想哭，

      根据你叙述的情况看，你这种情况属于重度的抑郁，所以一定要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗，你一定要给你的父母看，不管他们相信不相信，你都要给他们交流，你也可以找一个你们学校的心理老师，让老师给你的父母交流，可能效果会好一些。
      

      病情分析：
      抑郁症，心境持续的低落，情绪不稳定，想哭，自我评价低，做什么事情都没有兴趣，注意力下降，失眠，食欲不振，有的有自残甚至自杀的想法
      指导意见：
      你的情况现在感觉每天都活的好累，压力很大，害怕考不好，怕失去，考虑有抑郁情绪和焦虑情绪，但是同时也有现实的压力，害怕失去什么东西，建议可以先找一个心理咨询师疏导一下
      

      病情分析：
      太焦虑了、抑郁，及时进行心理疏导，平时要多运动运动，锻炼锻炼身体保持心情舒畅，晚上按时休息不要熬夜，养成良好的生活习惯更利于身心健康的恢复！
      指导意见：
      建议患者及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是做思想中良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      
      以上是对“没办法集中注意力每天都很累，每天都想哭，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！