健康咨询描述: 觉得自己总是活在别人光环下,总是给自己家人带来不幸,别人都不喜欢我,我不招人待见,我和别人吵架,和家人顶嘴,我没什么本事,一事无成,高考也没考上,什么都没有,什么都不是。
病情分析:
您好,据您所说的情况青春期本身是有抵抗心理出现的,并且由于受重大事件高考落榜是会影响到情绪波动,甚至对自我的评价出现明显的负能量和自信心缺乏的表现,出现情绪异常和对事物无兴趣,需要结合时间长短和抗压能力以及家庭背景成长,不排除有神经症的发生。
指导意见:
建议您认识到以上的行为是大多数青少年都会遇到的,靠意志力和家庭的引导和鼓励,也有一定的关系。建议您做自己尽量喜欢的事情去提高自信心,另外进行专业技术的学习来掌握技能,提高自我的内心素质。
病情分析:
你因为高考没考上,感觉自我评价比较低,觉得活在别人的光环之下,给家人带来了不幸,睡眠不好,白天急躁,觉得生活没意义,看起来很有可能是处于抑郁状态。
指导意见:
你这种情况是精神心理因素引起的,受现实的刺激所引发。有必要到医院精神心理科看心理医生,很可能需要吃些药物调整,并接受系统的心理咨询。
病情分析:
你目前存在自罪自责,自卑心理,无意义感等很多心理症状,这个一般是多见于抑郁症状。与长期压力大有关系。
指导意见:
你可以跟家人诉说一下你目前的状态,或者是平时培养一些兴趣爱好都有利于缓解情绪,最好是去心理科看一下,接受一下心理疏导调整。
以上是对“夜间突然醒好长时间睡不着白天急躁,感觉生活没有意义”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,可能是自己受心理压力或精神刺激引发抑郁症,焦虑症倾向,应该到医院心理进行检查确诊,
指导意见:
首先应该学会自我调整自己心态放松自己,把心里面压力倾诉出来,有自信心和勇气,有自己奋斗目标,勇敢去面对现实生活问题,多学习一些正能量知识,确诊后配合心理专家的指导和治疗。
病情分析:
你最近状态很低落,自我评价比较低,觉得活在别人的光环之下,对不起父母,没有能够考上大学,让你很自责。甚至觉得自己一无是处。
指导意见:
你最近晚上睡不着觉,白天特别急躁,感觉生活没有意义,说明生活睡眠受到了明显影响。建议你到医院精神心理科看心理医生或心理咨询师,接受系统的心理咨询,积极调节自己的状态。
病情分析:
从你的描述知道,你出现了情绪低落,心理压抑,这些表现都是心理方面的因素引起的,需要进行心理调节。
指导意见:
建议你应该进行心理调节,保持情绪稳定,心情愉快,多与家人沟通,减轻心理压力,对自己要有信心,高考落榜不能说明你做别的事情没有能力,不要灰心,用积极向上的心态面对生活。
病情分析:
可能是高考没考上理想的大学,和家人相处不融洽,感觉自己没有本事,一事无成,晚上睡不着觉,失眠,有紧张焦虑情绪和自卑心理。
指导意见:
希望你放松心情,培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和熟悉的最近开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,害人的去面对生活中的不如意,接纳自己的不完美,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,同时多学习一些人际交往的方法和技巧,学会与父母沟通交流,彼此之间相互理解相互宽容,和睦相处,幸福快乐的生活,也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“夜间突然醒好长时间睡不着白天急躁,感觉生活没有意义”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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