心理问题，怀疑得了抑郁症怎么办

      病情分析：
      根据你的描述有出现情绪低落，不喜欢接触外界事物，容易发火等等，需要考虑抑郁症可能
      指导意见：
      对于目前症状建议通过户外活动比如爬山等等改善情绪，必要时通过心理咨询予以治疗

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你说有时心情低落，不愿意接受新鲜事物，不喜欢人多的方阵，讨厌堵车。然后容易发火，是考虑出现了一定的抑郁性情绪。
      指导意见：
      是不是你近期工作压力过大，或者是生活中某些特定事件对你的影响？建议你针对这些压力和事件要有一个客观正确的认知，不要过于钻死牛角尖儿，遇到什么事多和朋友家人进行沟通。平时可以通过一些体育活动集体活动来转一下注意力。如果长期得不到改善，影响到了你的生活，就应该到医院精神心理科做个检查。

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题，不是抑郁症，有焦虑倾向。你正值，有正义感，是个好青年。但心理有顾虑，有时不喜欢一些现实状况。
      指导意见：
      调整心态，自我调节减压控制情绪，年轻人还是要试着接受新鲜事物的，遇事告诉自己，我是时代青年，要与时俱进。遇到堵车等事件，反复深呼吸平复，保持平和的心态。慢慢缓解你的困惑
      以上是对“心理问题，怀疑得了抑郁症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，经常出现明确的无法自控的情绪波动以及社交能力减弱和对事物，无兴趣需要结合有无大的工作压力或者家庭环境以及环境因素而导致的，出现偏执心理行为，是有神经症的倾向的。
      指导意见：
      建议您综合评估有无遇到大的场景刺激或者是环境压力存在，另外也要根据自己的性格特点和自我的抗压能力，多结交正能量的群体和参加社团活动，来改善和纠正自己的认知心理，必要时面诊精神心理科，进行人格量表和scl90及sds等系列量表测评，通过粗分阳性项和临床表现来鉴别诊断神经症的存在。