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晚上下半夜睡觉老是睡不着,

男 | 23岁 2019-10-05 03:26:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上下半夜睡觉老是睡不着,床上滚来滚去的,而且老是听到家里有脚步声,侧身睡的时候,总感觉我后面有个人一样,平躺着睡又喜欢鬼压床,盖被子又热,不知福怎么办

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杨凤英
杨凤英 汶上县康复医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心境障碍,躁狂症 帮助网友:1376
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2019-10-05 03:43:01 我要投诉

      病情分析:
      精神分裂症刚开始从它的概念定义里我们讲到,它是认知情感意志行为方面的多方面的障碍。那临床表现也主要是体现在这三个方面,比如说它在认知方面的障碍,突出的是感知觉方面。
      最常见的比如说幻觉幻听幻视的这个症状,也就是说在客观的这个环境下,他不存在这个刺激的情况下,他确能够看到,或者是听到一些这个信息,比如说听到周围没有人的情况下,他听到有人议论他的声音,说他既往做的事情,哪些事情做得好哪些事情做得不好,还有是这种实时评论你正在做的事情,比如说这个在写作业,他说你是一个不好的学生,你不应该写作业,哪个同学正在说你什么正在骂你什么,什么事情做错了。
      指导意见:
      精神分裂症的治疗主要是药物治疗和心理深灰的干预,药物治疗首选副作用小的新型药,如利培酮、奥氮平、阿立哌唑片、齐拉西酮、氨磺必利片等,药物治疗主要是缓解症状,心理治疗主要是缓解社会功能的损害,心理治疗包括帮助患者正确认识疾病以及危机干预,同时还要治疗患者的依从性,并且帮助患者恢复社会功能。

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2019-10-05 03:55:41 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如易醒,心理方面如压力过大导致的。
      指导意见:
      首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。其次,白天不要思虑过多,晚上睡前放松。最后,多做有氧运动,及时宣泄不良情绪。

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-10-05 03:56:12 我要投诉

      病情分析:
      你的症状表现考虑可能是出现了比较严重的焦虑症的情况,同时也不排除你有抑郁症或者其他精神异常的可能,这通常是由于你过度敏感、缺乏安全感以及精神过度紧张等原因所造成的。
      指导意见:
      建议你放松身心,做好自我心理调节和自我减压,最好是抽时间去当地正规医院精神心理科看一下医生,做一下心理测评等相关检查,以明确诊断,并根据病情需要积极配合医生治疗处理。
      以上是对“晚上下半夜睡觉老是睡不着,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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