哺乳期可以喝酵素吗？

      你好，现在是哺乳期，那平时有便秘的情况啊？建议平时可以多吃蔬菜水果，如青菜菲菜胡萝卜、白萝卜，梨和香蕉，也可以喝蜂蜜水柚子茶，都有润肠通便的作用。不要吃辛辣刺激性生冷食物，按时休息，避免劳累，防止上火，多喝水。

      根据你的情况，哺乳期还是不建议喝的，成分还是不祥的，建议每天喝蜂蜜水，每日两次，同时坚持每天吃香蕉，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的运动，都可以很好的改变便秘的习惯的

      病情分析：
      没有必要用的，便秘也跟喝水少或者活动量少有关系的，这是产后常见病
      指导意见：
      平时多吃蔬菜促进肠道蠕动，也可多喝水或者揉揉肚子，关键还是饮食调节吃点韭菜也可以
      以上是对“哺乳期可以喝酵素吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，酵素就是一新鲜的蔬菜和水果为原料，经过萃取等一系列工艺之后，再添加酵母菌和乳酸菌等菌种所发酵制成的一种产品。
      指导意见：
      你好，根据您所说的情况，哺乳期是可以喝酵素的，但是如果过量的话，可能会出现气血亏虚的现象。适量的补充酵素，可以滋养气血快速恢复自身。