病情分析:
建议患者及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时要多多运动锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上还是做一些养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
指导意见:
患者情绪没有出口。建议患者及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,及时的进行心理疏导,平时要多多运动锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上还是做一些养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
病情分析:
根据您的描述,建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导。
指导意见:
身心放松,控制好自己的情绪,学会自我调节,自我减压。避免不良刺激,保持心情愉悦。培养兴趣爱好,多做自己感兴趣的事情。多做户外运动调解精神,增强体质,作息时间要规律,早睡早起不熬夜。
病情分析:
你好,经常感觉情绪低落,心情不好,并且有时候感觉比较悲伤,性情容易暴露,考虑与你的年龄有一定关系,属于青春期内心比较敏感,与周围同学没有建立良好的关系,或者是遇到不顺心的事情可能就会出现情绪的变化。
指导意见:
总是出现心情不良出现情绪低落或者是焦虑暴怒,会对你的生活以及学习造成一定的影响,与同学之间也会产生矛盾,所以你需要管控好自己的脾气性格,学会尊重爱护他人,避免矛盾以及伤害,心态好你的状况也会好转,必要时可选择心理咨询。
以上是对“脾气喜怒无常难以控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,突然开心或者悲伤要考虑是否有什么刺激的东西,如果没有,那就要考虑有心理异常的情况了。
指导意见:
建议首先自己要注意情绪的调节,多与人进行沟通和交流,做好心理宣泄和心理减压,注意劳逸结合,避免过于劳累。同时建议去进行一下心理咨询,排除有抑郁症的可能。
病情分析:
你好,根据你情况,自己突然开心或悲伤,易暴易怒,自己难以控制自己情绪,经常伴有情绪低落,考虑是属于青春型抑郁症,
指导意见:
首先应该到正规医院心理科或精神科进行检查确诊,确诊后根据你病情在医生指导下吃抗抑郁药物治疗,同时服用心理疏导治疗,学会自我控制自己情绪,多进行深呼吸运动,积极配合心理的指导和药物治疗,
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